МБДОУ "ДЕТСКИЙ САД "ТЕРЕМОК" ПГТ. ГВАРДЕЙСКОЕ"

19.08.2026

(1,5-3 года 10,5 часов Теремок Гвардейское)
Выход (г) Рецептура

эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)

Наименование блюда

Завтрак
155

194

Каша из смеси круп с яблоками

Калорийно-176, Белки-6, Жиры-6, Углеводы-24

молоко 2,5%, яблоки , пшено, сметана, масло сливочное, сахар-песок

35

1

Бутерброды с маслом

Калорийно-164, Белки-11, Жиры-7, Углеводы-15

хлеб пшеничный , масло сливочное

150

412

Чай с лимоном

Калорийно-31, Углеводы-8

сахар-песок, лимоны, чай

Итого за Завтрак Калорийно-371, Белки-17, Жиры-13, Углеводы-47
2-ой завтрак
150

420

Кефир, простокваша, ряженка, айран

Калорийно-133, Белки-7, Жиры-7, Углеводы-9

Итого за 2-ой завтрак Калорийно-133, Белки-7, Жиры-7, Углеводы-9
Обед
150

86

Суп картофельный с крупой

Калорийно-63, Белки-2, Жиры-2, Углеводы-19

картофель, крупа гречневая, морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, лавровый лист

160

321

Плов из птицы (1-3)

филе куриное, рис, морковь, лук репчатый, масло сливочное, томат-пюре

40

13

Салат из свежих огурцов

огурцы, масло растительное

15

0,1

30

0,1

150

394

Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Компот из сушеных фруктов

Калорийно-37, Белки-1, Углеводы-7
Калорийно-73, Белки-3, Жиры-1, Углеводы-14
Калорийно-85, Углеводы-21

сухофрукты (смесь), сахар-песок

Итого за Обед Калорийно-258, Белки-6, Жиры-3, Углеводы-61

Полдник
100

261

Рыба тушеная с овощами

Калорийно-93, Белки-10, Жиры-5, Углеводы-3

филе рыбное (мороженое), морковь, томат-пюре, лук репчатый, масло растительное

110

335

Макаронные изделия отварные с маслом

Калорийно-90, Белки-3, Жиры-2, Углеводы-14

макаронные изделия 1 сорта, масло сливочное

30

0,1

150

418

Хлеб пшеничный
Соки овощные, фруктовые и ягодные

Калорийно-73, Белки-2, Углеводы-15
Калорийно-146, Белки-1, Углеводы-35

Итого за Полдник Калорийно-402, Белки-16, Жиры-7, Углеводы-67
Итого за день Калорийно-1 164, Белки-46, Жиры-30, Углеводы-184