МБДОУ "ДЕТСКИЙ САД "ТЕРЕМОК" ПГТ. ГВАРДЕЙСКОЕ"
07.08.2026
(3-7 лет 10,5 часов Теремок Гвардейское)
Выход (г) Рецептура
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Завтрак
180
101
Суп молочный с крупой
Калорийно-188, Белки-7, Жиры-6, Углеводы-21
молоко 2,5%, крупа пшеничная "артек", сахар-песок, масло сливочное
35
1
Бутерброды с маслом
Калорийно-164, Белки-11, Жиры-7, Углеводы-15
хлеб пшеничный , масло сливочное
180
412
Чай с лимоном
Калорийно-37, Углеводы-10
сахар-песок, лимоны, чай
Итого за Завтрак Калорийно-389, Белки-18, Жиры-13, Углеводы-46
2-ой завтрак
80
386
Плоды и ягоды свежие
Калорийно-216, Белки-2, Углеводы-50
Итого за 2-ой завтрак Калорийно-216, Белки-2, Углеводы-50
Обед
180
90
Суп картофельный с рыбными фрикадельками
Калорийно-145, Белки-7, Жиры-4, Углеводы-20
картофель, лук репчатый, морковь, филе рыбное (мороженое), томат-пюре, масло растительное, яйца куриные в скорлупе свежие, соль
150
339
Пюре картофельное
Калорийно-119, Белки-3, Жиры-4, Углеводы-18
картофель, молоко 2,5%, масло сливочное
55
299
Котлеты, биточки, шницели рубленые 3-7 лет
Калорийно-112, Белки-8, Жиры-6, Углеводы-8
говядина (котлетное мясо), молоко 2,5%, хлеб пшеничный , сухари панировочные, масло сливочное, лук репчатый, яйца куриные в скорлупе свежие
50
70
30
0,1
40
0,1
150
394
Овощи натур сол помидоры
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Компот из сушеных фруктов
Калорийно-11, Белки-1, Углеводы-2
Калорийно-73, Белки-2, Углеводы-15
Калорийно-98, Белки-4, Жиры-1, Углеводы-19
Калорийно-85, Углеводы-21
сухофрукты (смесь), сахар-песок
Итого за Обед Калорийно-643, Белки-25, Жиры-15, Углеводы-103
Полдник
100
229
Омлет натуральный 3-7 лет
Калорийно-256, Белки-14, Жиры-22, Углеводы-3
яйца куриные в скорлупе свежие, молоко 2,5%, масло сливочное
Булочка "Домашняя"
85
мука пшеничная, яйца куриные в скорлупе свежие, масло сливочное, сахар-песок, дрожжи сухие, соль
50
57
180
412
Икра кабачковая
Чай с лимоном
Калорийно-115, Белки-2, Жиры-7, Углеводы-11
Калорийно-37, Углеводы-10
сахар-песок, лимоны, чай
Итого за Полдник Калорийно-408, Белки-16, Жиры-29, Углеводы-24
Итого за день Калорийно-1 656, Белки-61, Жиры-57, Углеводы-223
