МБДОУ "ДЕТСКИЙ САД "ТЕРЕМОК" ПГТ. ГВАРДЕЙСКОЕ"
22.05.2026
(3-7 лет 10,5 часов Теремок Гвардейское)
Выход (г) Рецептура
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Завтрак
180
101
Суп молочный с крупой
Калорийно-188, Белки-7, Жиры-6, Углеводы-21
молоко 2,5%, крупа пшеничная "артек", сахар-песок, масло сливочное
35
1
Бутерброды с маслом
Калорийно-164, Белки-11, Жиры-7, Углеводы-15
хлеб пшеничный , масло сливочное
180
412
Чай с лимоном
Калорийно-37, Углеводы-10
сахар-песок, лимоны, чай
Итого за Завтрак Калорийно-389, Белки-18, Жиры-13, Углеводы-46
2-ой завтрак
180
420
Кефир, простокваша, ряженка, айран
Калорийно-159, Белки-8, Жиры-9, Углеводы-11
Итого за 2-ой завтрак Калорийно-159, Белки-8, Жиры-9, Углеводы-11
Обед
50
70
30
0,1
40
0,1
150
400
Овощи натур сол помидоры
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Кисель из сока натурального
Калорийно-11, Белки-1, Углеводы-2
Калорийно-73, Белки-2, Углеводы-15
Калорийно-98, Белки-4, Жиры-1, Углеводы-19
Калорийно-177, Углеводы-43
сок фруктовый, сахар-песок, крахмал картофельный
180
87
Суп картофельный с бобовыми
Калорийно-85, Белки-4, Жиры-4, Углеводы-10
картофель, горох шлифованный, морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, лавровый лист, фасоль
200
292
Жаркое по-домашнему 3-7 лет
Калорийно-199, Белки-21, Жиры-7, Углеводы-16
картофель, филе куриное, лук репчатый, морковь, томат-пюре, масло сливочное
Итого за Обед Калорийно-643, Белки-32, Жиры-12, Углеводы-105
Полдник
100
229
Омлет натуральный 3-7 лет
Калорийно-256, Белки-14, Жиры-22, Углеводы-3
яйца куриные в скорлупе свежие, молоко 2,5%, масло сливочное
50
57
30
0,1
50
9
180
414
Икра кабачковая
Хлеб пшеничный
Печенье
Кофейный напиток с молоком 3-7 лет
Калорийно-115, Белки-2, Жиры-7, Углеводы-11
Калорийно-73, Белки-2, Углеводы-15
Калорийно-187, Белки-3, Жиры-4, Углеводы-34
Калорийно-102, Белки-4, Жиры-3, Углеводы-16
молоко 2,5%, сахар-песок, кофейный напиток растворимый
Итого за Полдник Калорийно-733, Белки-25, Жиры-36, Углеводы-79
Итого за день Калорийно-1 924, Белки-83, Жиры-70, Углеводы-241
