МБДОУ "ДЕТСКИЙ САД "ТЕРЕМОК" ПГТ. ГВАРДЕЙСКОЕ"
Выход (г) Рецептура
30.03.2026
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Завтрак
150
335
Макаронные изделия отварные с маслом
Калорийно-123, Белки-4, Жиры-3, Углеводы-19
макаронные изделия 1 сорта, масло сливочное
Итого за Завтрак Калорийно-123, Белки-4, Жиры-3, Углеводы-19
Полдник
150/7
411
Чай с сахаром
сахар-песок, чай
Итого за Полдник
Итого за день Калорийно-123, Белки-4, Жиры-3, Углеводы-19
МБДОУ "ДЕТСКИЙ САД "ТЕРЕМОК" ПГТ. ГВАРДЕЙСКОЕ"
30.03.2026
(3-7 лет 10,5 часов Теремок Гвардейское)
Выход (г) Рецептура
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Завтрак
180
99
Суп молочный манный
Калорийно-212, Белки-9, Жиры-8, Углеводы-27
молоко 2,5%, крупа манная, сахар-песок, масло сливочное
50
2
Бутерброды с джемом или повидлом
Калорийно-223, Белки-4, Жиры-6, Углеводы-39
хлеб пшеничный , повидло
180
412
Чай с лимоном
Калорийно-37, Углеводы-10
сахар-песок, лимоны, чай
Итого за Завтрак Калорийно-472, Белки-13, Жиры-14, Углеводы-76
2-ой завтрак
180
418
Соки овощные, фруктовые и ягодные
Калорийно-175, Белки-1, Углеводы-42
Итого за 2-ой завтрак Калорийно-175, Белки-1, Углеводы-42
Обед
Суп картофельный крестьянский
180
Калорийно-91, Белки-2, Жиры-4, Углеводы-11
картофель, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, пшено, сметана, соль, масло растительное, масло сливочное, лавровый лист
130
0,19
Каша пшеничная рассыпчатая
Калорийно-226, Белки-4, Жиры-5, Углеводы-42
крупа пшеничная "артек", масло сливочное
100
261
Рыба тушеная с овощами
Калорийно-93, Белки-10, Жиры-5, Углеводы-3
филе рыбное (мороженое), лук репчатый, морковь, масло растительное, томат-пюре
100
21
Салат из белокочанной капусты и яблок
Калорийно-176, Белки-3, Жиры-10, Углеводы-18
капуста белокочанная, морковь, сахар-песок, масло растительное
30
0,1
40
0,1
180
417
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Напиток из плодов шиповника 3-7 года
Калорийно-73, Белки-2, Углеводы-15
Калорийно-98, Белки-4, Жиры-1, Углеводы-19
Калорийно-79, Белки-1, Углеводы-19
шиповник сухой, сахар-песок
Итого за Обед Калорийно-836, Белки-26, Жиры-25, Углеводы-127
Полдник
90
443
Крендель сахарный
Калорийно-428, Белки-8, Жиры-15, Углеводы-64
мука пшеничная, сахар-песок, яйца куриные в скорлупе свежие, масло растительное, дрожжи сухие, соль, масло сливочное
Плов фруктовый
110
Калорийно-133, Белки-2, Жиры-4, Углеводы-22
яблоки , рис, сахар-песок, масло сливочное
180
414
Кофейный напиток с молоком 3-7 лет
Калорийно-102, Белки-4, Жиры-3, Углеводы-16
молоко 2,5%, сахар-песок, кофейный напиток растворимый
Итого за Полдник Калорийно-663, Белки-14, Жиры-22, Углеводы-102
Итого за день Калорийно-2 146, Белки-54, Жиры-61, Углеводы-347
