МБДОУ "ДЕТСКИЙ САД "ТЕРЕМОК" ПГТ. ГВАРДЕЙСКОЕ"
Выход (г) Рецептура
16.03.2026
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Завтрак
150
218
Макаронные изделия отварные
макаронные изделия 1 сорта, масло растительное
Итого за Завтрак
Полдник
130
0,19
Каша пшеничная рассыпчатая
Калорийно-226, Белки-4, Жиры-5, Углеводы-42
крупа пшеничная "артек", масло растительное
Плов фруктовый
110
Калорийно-133, Белки-2, Жиры-4, Углеводы-22
рис, яблоки , сахар-песок, масло растительное
150/7
411
Чай с сахаром
сахар-песок, чай
Итого за Полдник Калорийно-359, Белки-6, Жиры-9, Углеводы-64
Итого за день Калорийно-359, Белки-6, Жиры-9, Углеводы-64
МБДОУ "ДЕТСКИЙ САД "ТЕРЕМОК" ПГТ. ГВАРДЕЙСКОЕ"
16.03.2026
(3-7 лет 10,5 часов Теремок Гвардейское)
Выход (г) Рецептура
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Завтрак
180
99
Суп молочный манный
Калорийно-212, Белки-9, Жиры-8, Углеводы-27
молоко 2,5%, крупа манная, сахар-песок, масло сливочное
50
2
Бутерброды с джемом или повидлом
Калорийно-223, Белки-4, Жиры-6, Углеводы-39
хлеб пшеничный , повидло
180
412
Чай с лимоном
Калорийно-37, Углеводы-10
сахар-песок, лимоны, чай
Итого за Завтрак Калорийно-472, Белки-13, Жиры-14, Углеводы-76
2-ой завтрак
180
418
Соки овощные, фруктовые и ягодные
Калорийно-175, Белки-1, Углеводы-42
Итого за 2-ой завтрак Калорийно-175, Белки-1, Углеводы-42
Обед
Суп картофельный крестьянский
180
Калорийно-91, Белки-2, Жиры-4, Углеводы-11
картофель, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, пшено, сметана, соль, масло растительное, масло сливочное, лавровый лист
130
0,19
Каша пшеничная рассыпчатая
Калорийно-226, Белки-4, Жиры-5, Углеводы-42
крупа пшеничная "артек", масло сливочное
100
261
Рыба тушеная с овощами
Калорийно-93, Белки-10, Жиры-5, Углеводы-3
филе рыбное (мороженое), лук репчатый, морковь, масло растительное, томат-пюре
100
21
Салат из белокочанной капусты и яблок
Калорийно-176, Белки-3, Жиры-10, Углеводы-18
капуста белокочанная, морковь, сахар-песок, масло растительное
30
0,1
40
0,1
180
417
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Напиток из плодов шиповника 3-7 года
Калорийно-73, Белки-2, Углеводы-15
Калорийно-98, Белки-4, Жиры-1, Углеводы-19
Калорийно-79, Белки-1, Углеводы-19
шиповник сухой, сахар-песок
Итого за Обед Калорийно-836, Белки-26, Жиры-25, Углеводы-127
Полдник
90
443
Крендель сахарный
Калорийно-428, Белки-8, Жиры-15, Углеводы-64
мука пшеничная, сахар-песок, яйца куриные в скорлупе свежие, масло сливочное, дрожжи сухие, масло растительное, соль
Плов фруктовый
110
Калорийно-133, Белки-2, Жиры-4, Углеводы-22
яблоки , рис, сахар-песок, масло сливочное
180
414
Кофейный напиток с молоком 3-7 лет
Калорийно-102, Белки-4, Жиры-3, Углеводы-16
молоко 2,5%, сахар-песок, кофейный напиток растворимый
Итого за Полдник Калорийно-663, Белки-14, Жиры-22, Углеводы-102
Итого за день Калорийно-2 146, Белки-54, Жиры-61, Углеводы-347
