МБДОУ "ДЕТСКИЙ САД "ТЕРЕМОК" ПГТ. ГВАРДЕЙСКОЕ"
04.02.2026
(1,5-3 года 10,5 часов Теремок Гвардейское)
Выход (г) Рецептура
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Завтрак
155
194
Каша из смеси круп с яблоками
Калорийно-176, Белки-6, Жиры-6, Углеводы-24
молоко 2,5%, тыква, крупа «геркулес», крупа гречневая, пшено, сметана, масло сливочное, сахар-песок
35
1
Бутерброды с маслом
Калорийно-164, Белки-11, Жиры-7, Углеводы-15
хлеб пшеничный , масло сливочное
150
412
Чай с лимоном
Калорийно-31, Углеводы-8
сахар-песок, лимоны, чай
Итого за Завтрак Калорийно-371, Белки-17, Жиры-13, Углеводы-47
2-ой завтрак
150
420
Кефир, простокваша, ряженка, айран
Калорийно-133, Белки-7, Жиры-7, Углеводы-9
Итого за 2-ой завтрак Калорийно-133, Белки-7, Жиры-7, Углеводы-9
Обед
150
86
Суп картофельный с крупой
Калорийно-63, Белки-2, Жиры-2, Углеводы-19
картофель, рис, морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, лавровый лист
Азу с отварным картофелем
120
Калорийно-413, Белки-24, Жиры-24, Углеводы-24
картофель, филе куриное, морковь, огурцы соленые, лук репчатый, мука пшеничная, томат-пюре, масло растительное, масло сливочное
40
70
15
0,1
30
0,1
150
394
Овощи натур сол помидоры
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Компот из сушеных фруктов
Калорийно-8, Углеводы-2
Калорийно-37, Белки-1, Углеводы-7
Калорийно-73, Белки-3, Жиры-1, Углеводы-14
Калорийно-85, Углеводы-21
сухофрукты (смесь), сахар-песок
Итого за Обед Калорийно-679, Белки-30, Жиры-27, Углеводы-87
Полдник
100
261
Рыба тушеная с овощами
Калорийно-93, Белки-10, Жиры-5, Углеводы-3
филе рыбное (мороженое), лук репчатый, морковь, масло растительное, томат-пюре
110
335
Макаронные изделия отварные с маслом
Калорийно-90, Белки-3, Жиры-2, Углеводы-14
макаронные изделия 1 сорта, масло сливочное
30
0,1
150
418
Хлеб пшеничный
Соки овощные, фруктовые и ягодные
Калорийно-73, Белки-2, Углеводы-15
Калорийно-146, Белки-1, Углеводы-35
Итого за Полдник Калорийно-402, Белки-16, Жиры-7, Углеводы-67
Итого за день Калорийно-1 585, Белки-70, Жиры-54, Углеводы-210
